Herzinfarkt – Warnsignale ernstnehmen
Ein Herzinfarkt (Myokardinfarkt) ist ein lebensbedrohlicher Notfall, bei dem jede Minute zählt. Viele Betroffene oder Angehörige zögern jedoch, Hilfe zu rufen, weil sie Symptome falsch deuten oder unterschätzen. Hier sind die wichtigsten Warnsignale und Handlungsempfehlungen:
Häufige Symptome eines Herzinfarkts
Brustschmerzen:
Druck-, Enge- oder Brenngefühl in der Brust, oft hinter dem Brustbein.
Kann in Arme (meist links), Schultern, Rücken, Hals, Kiefer oder Oberbauch ausstrahlen.
Hält länger als 5 Minuten an oder kommt wellenartig.
Atemnot:
Plötzliche Kurzatmigkeit, oft begleitet von Schweißausbrüchen oder Blässe.
Unspezifische Beschwerden (vor allem bei Frauen, Diabetikern oder Älteren):
Übelkeit, Erbrechen, Schwindel.
Unerklärliche Müdigkeit oder Schwäche.
Oberbauchschmerzen, die einem Magenproblem ähneln.
Begleitsymptome:
Kalter Schweiß, Angstgefühle, "Todesangst".
Plötzlicher Bewusstseinsverlust.
Was tun im Notfall?
Sofort handeln: Bei Verdacht auf Herzinfarkt nicht abwarten – selbst bei milden oder unklaren Symptomen.
Notruf wählen: In Europa 112, in den USA 911 anrufen. Nicht selbst ins Krankenhaus fahren!
Ruhe bewahren: Betroffene sollten sich hinsetzen oder mit erhöhtem Oberkörper lagern.
Medikamente: Bei bekannter Herzerkrankung und ärztlicher Anweisung Nitro-Spray verwenden.
Risikofaktoren minimieren
Herzinfarkte entstehen oft durch verengte Herzkranzgefäße (Arteriosklerose). Risikofaktoren sind:
Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes.
Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, Übergewicht.
Stress, familiäre Vorbelastung.
Prävention:
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen (Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker).
Ausgewogene Ernährung, Bewegung, Stressabbau.
Rauchstopp und maßvoller Alkoholkonsum.
Warum Zögern gefährlich ist
Jede Stunde zählt: Je schneller ein verschlossenes Gefäß wieder durchgängig wird (z. B. durch Katheter-Eingriff), desto weniger Herzmuskelgewebe stirbt ab.
Stiller Infarkt: Manche Infarkte verursachen kaum Symptome, hinterlassen aber bleibende Schäden.
Fazit
Herzinfarkt-Symptome sind nicht immer dramatisch, aber immer ernst. Im Zweifel lieber übervorsichtig handeln – es kann Leben retten! Auch nach abklingenden Beschwerden muss umgehend ein Arzt aufgesucht werden, da ein Herzinfarkt in Phasen verlaufen kann. Ignorieren Sie niemals Warnsignale Ihres Körpers
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